Ці ведае ваш псіхатэрапеўт пра кето?
Ці ведаюць кваліфікаваныя спецыялісты ў галіне псіхічнага здароўя, што кетогенную дыету можна выкарыстоўваць для лячэння псіхічных захворванняў?
Мне вельмі хацелася даведацца адказ на гэтае пытанне:
Ці ведаюць тэрапеўты, што вы можаце выкарыстоўваць кето для псіхічнага здароўя?
Я не ведаў адказу, таму вырашыў проста спытаць. Я стварыў наступнае апытанне 11 і збіраў адказы да 4. Пасля адпраўкі сотняў запрашэнняў на апытанне, большасць з якіх былі новымі сувязямі, я атрымаў 21 запоўненых адказаў.
У мяне была добрая аддача! Я мяркую, што гэта таму, што я зрабіў яго кароткім і не збіраў ніякай дадатковай інфармацыі пра людзей, якія яго запаўнялі. Я зрабіў гэта, таму што вельмі хацеў павялічыць верагоднасць удзелу. Такім чынам, я зрабіў апытанне з адным пытаннем з дапамогай Survey Monkey, на запаўненне якога ўдзельнікам спатрэбілася ў сярэднім каля 16 секунд.
Затым я выкарыстаў свае сувязі ў LinkedIn, каб адправіць яго ліцэнзаваным спецыялістам у галіне псіхічнага здароўя, такім як псіхіятры (MD), псіхолагі (Ph.D. & PsyD), ліцэнзаваныя сацыяльныя работнікі (LSW), ліцэнзаваныя кансультанты па псіхічным здароўі (LMHC), ліцэнзаваныя прафесійныя кансультанты (LPC) і ліцэнзаваных шлюбных і сямейных тэрапеўтаў (LMFT).
Большасць людзей, якім я адправіў апытанне, практыкуюць у Вашынгтоне і Арэгоне. Людзі ў Вашынгтоне былі ў асноўным з Ванкувера і Вялікага Сіэтла, а людзі ў Арэгоне былі ў асноўным з Портленда, але таксама з меншых раёнаў. Магчыма, іх было толькі некалькі з розных месцаў па ўсім ЗША, але дакладна не так шмат. Я пастараўся не дзяліцца апытаннем з людзьмі, якія, як я ведаю, ужо выкарыстоўваюць кетогенную дыету або метады лячэння ў якасці часткі сваёй практыкі. Я таксама падзяліўся гэтым апытаннем у групах Facebook, у якіх удзельнічалі ліцэнзаваныя спецыялісты ў галіне псіхічнага здароўя ў Вашынгтоне і Арэгоне.
Вось маё пытанне:
Які ваш цяперашні ўзровень ведаў аб выкарыстанні кетогенной дыеты для лячэння псіхічных захворванняў?
Затым я даў ім тры адказы на выбар у выглядзе выпадальнага меню, якое ўключала:
Я не ведаю, што кетогенную дыету можна выкарыстоўваць для лячэння псіхічных захворванняў
Я ў пэўнай ступені ўсведамляю, што гэта выкарыстоўваецца для таго, што існуе даследчая база для яго падтрымкі
Я добра ведаю пра выкарыстанне кетогенных дыет у якасці асноўнага або дадатковага лячэння псіхічных захворванняў
І вось былі вынікі апытання, у якім пыталіся, ці ведаюць розныя ліцэнзаваныя спецыялісты ў галіне псіхічнага здароўя пра кетогенную дыету як варыянт лячэння псіхічных захворванняў.
Гэта разбілася на наступныя працэнты:
Я быў прыемна здзіўлены, убачыўшы, што многія пачалі ўсведамляць, што кетогенные дыеты выкарыстоўваюцца і што існуе даследчая база, якая гэта падтрымлівае. Шчыра кажучы, я чакаў, што гэты адказ будзе падтрымлівацца радзей.
Але 70% ліцэнзаваных спецыялістаў у галіне псіхічнага здароўя не ведалі, што гэта нават варыянт. Гэта паказвае, што нам трэба прайсці доўгі шлях, каб дапамагчы ліцэнзаваным спецыялістам у галіне псіхічнага здароўя зразумець, што гэта жыццяздольны варыянт і чаму.
Чаму гэта мае значэнне, калі кваліфікаваныя спецыялісты ў галіне псіхічнага здароўя не ведаюць пра кетогенные дыеты?
Таму што нашы ролі тэрапеўтаў вельмі важныя ў падарожжах нашых кліентаў для лячэння псіхічных захворванняў. У нас можа быць кліент, які прыходзіць да нас і кажа: «Гэй, я думаю, што я хацеў бы вывучыць выкарыстанне кетогенной дыеты для маёй дэпрэсіі». або «Я чуў, што кето можа дапамагчы мне ад трывогі, вы што-небудзь пра гэта чулі?»
І калі гэта адбудзецца, наша рэакцыя павінна быць узважанай і грунтавацца на навуцы.
Калі тэрапеўт адказвае агульнай інфармацыяй, якую ён мог бачыць на вэб-сайце, ён можа выпадкова даць дэзінфармацыю. Калі тэрапеўт лічыць, што кетогенная дыета прызначана толькі для пахудання, ён можа выказаць здагадку, што ў кліента праблемы з вобразам цела. Яны могуць адмовіцца ад выкарыстання «дыеты», калі вобраз цела можа не быць асноўнай матывацыяй кліента.
Недасведчаны тэрапеўт можа даць дэзінфармацыю, што гэта неяк небяспечна, зыходзячы з іх уласнага няпоўнага або асабіста прадузятага разумення літаратуры. Гэта можа адбіць ахвоту кліента патэнцыйна спрабаваць лячэнне, якое, магчыма, паспяхова палегчыла яго сімптомы.
Недасведчаны тэрапеўт можа ненаўмысна перашкодзіць кліенту, які выкарыстаў бы яго ў якасці дадатковага лячэння да псіхатэрапіі, у якой яны ўжо былі гатовыя ўдзельнічаць. Працуючы са сваім лекарам, кліент мог выкарыстоўваць яго, каб, магчыма, мець патрэбу ў меншым колькасці лекаў. Ці яны маглі б выкарыстоўваць яго замест лекаў, калі гэта было б дарэчы.
Мы не атрымліваем асаблівай падрыхтоўкі ў галіне харчавання, біяхіміі, неўралогіі і абмену рэчываў як практыкі псіхічнага здароўя. Безумоўна, псіхіятры атрымліваюць значна больш гэтых рэчываў, але таксама можа не хапаць харчовага кампанента. Мы атрымліваем неўралогію, асабліва калі мы ўдзельнічаем у праграмах, вывучаючы неўралагічнае тэсціраванне, і мы атрымліваем базавае разуменне нейрабіялогіі. Але перасячэнне метадаў харчавання і дыетычнай тэрапіі ў лячэнні псіхічных захворванняў не з'яўляецца часткай нашай адукацыі. Скрыжаванне паміж тым, што адбываецца ў целе і тым, што адбываецца ў розуме, не з'яўляецца мостам, які заўсёды адэкватна тлумачыцца.
Я не ведаю занадта шмат працавітых псіхатэрапеўтаў, у якіх ёсць час, каб зразумець усе асноўныя механізмы таго, як дзейнічаюць тэрапія харчаваннем і, у прыватнасці, кетогенная дыета. Але я сапраўды думаю, што тэрапеўты, якія працуюць з сувяззю розуму і цела, з'яўляюцца аднымі з самых адкрытых людзей, калі справа даходзіць да прызнання таго, што ёсць шмат спосабаў вылечвання і шмат спосабаў дапоўніць псіхатэрапію. Ва ўсіх нас ёсць кліенты, якія дрэнна рэагуюць на лекі або чые лекі перасталі добра дзейнічаць.
Ва ўсіх нас ёсць кліенты, якія шукаюць, і мы ўсе ведаем, што мы займаем важнае месца ў гэтым пошуку.
Я шчыра спадзяюся, што мы як практыкі адзін з адным адкрыта абмяркуем тое, што мы бачым, працуе. Паколькі даследаванні працягваюць назапашвацца для розных дыягназаў і папуляцый, а таксама выкарыстання кетогенных дыет і іншых метадаў лячэння харчавання, мы будзем з захапленнем дзяліцца і абмяркоўваць гэтыя высновы. Паколькі наша разуменне павялічваецца з дадатковымі даследаваннямі, гэта дапаможа нам задаволіць неабходнасць змены ладу жыцця, што паляпшае здароўе ўсяго чалавека, які сядзіць перад намі.
Наша роля як лекараў не павінна абмяжоўвацца канцэптуальнымі памылкамі, якія аддзяляюць тое, што адбываецца ў мозгу, ад таго, што адбываецца ў целе. Мы ведаем, што такая пазіцыя ўжо не падтрымліваецца літаратурай.
Калі вы з'яўляецеся ліцэнзаваным лекарам у галіне псіхічнага здароўя і чытаеце гэтае паведамленне ў блогу, не саромейцеся каментаваць ніжэй. Мне цікава даведацца пра вашы пытанні, занепакоенасць, прадузятае меркаванне, вопыт, ваганні і агульнае стаўленне да выкарыстання пацыентамі кетогенной дыеты для лячэння сімптомаў псіхічнага захворвання.
Ці былі вы ўдзельнікам апытання? Вы здзіўлены вынікамі, ці яны ў цэлым такія, якія вы чакалі? Вы калі-небудзь чулі пра выкарыстанне кетогенных дыет для псіхічнага здароўя? Якую бесперапынную адукацыю вам трэба атрымаць, каб адчуваць сябе камфортна, калі кліент згадвае кетогенную дыету як магчымае лячэнне? Якое бесперапыннае навучанне вам спатрэбіцца, каб адчуваць сябе ўпэўнена, каб прапанаваць кліенту кетогенную дыету або іншыя спосабы лячэння ў якасці магчымага варыянту паляпшэння псіхічнага здароўя або неўралагічнага стану?
Давайце рабіць тое, што мы, тэрапеўты, умеем лепш за ўсё. Кантактуйце і вучыцеся адзін у аднаго!
Калі вы шукаеце псіхічнага здароўя і чытаеце гэты пост, вы можаце прачытаць што-небудзь з наступнага:
Падабаецца тое, што вы чытаеце ў блогу? Хочаце даведацца пра маючыя адбыцца вэбінары, курсы і нават прапановы па падтрымцы і супрацоўніцтве са мной у дасягненні вашых аздараўленчых мэтаў? Зарэгіструйцеся ніжэй!
3 Каментары