Адмена псіхіятрычных прэпаратаў і кетогенная дыета

Адмена псіхіятрычных лекаў

Я кажу пра лекі ў блогу не таму, што я выпісваю рэцэпт, ці таму што раю людзям іх лекі. Я гавару пра лекі ў блогу, таму што мае кліенты распавядаюць пра свой вопыт прымянення лекаў. І гэта можа быць у выпадку любога тэрапеўта, які слухае сваіх кліентаў.

Але мае кліенты пераходзяць на кетогенную дыету ў якасці лячэння сваіх псіхічных захворванняў. І калі яны гэта робяць, некаторыя з маіх кліентаў прымаюць псіхіятрычныя лекі, калі пачынаюць. І што часцей за ўсё здараецца, мы павінны гаварыць аб іх леках у кантэксце іх кетогенной дыеты. Таму што кетогенные дыеты змяняюць хімію мозгу. А гэта азначае, што я павінен працаваць з імі і іх лекарам, каб кантраляваць сімптомы, каб ён мог адрэгуляваць лекі.

Некаторыя людзі будуць засмучаныя тым, што я нават абмяркоўваю магчымасць адмены лекаў. Яны могуць падумаць, што я дзялюся сваім вопытам з кліентамі безадказным. Але я думаю, што людзі маюць права ведаць, што ёсць верагоднасць, што ім не патрэбныя лекі. Я думаю, што людзі маюць права ведаць, што лекі - гэта не комплексная дапамога ў галіне псіхічнага здароўя. І гэтага недастаткова для псіхічнага здароўя. Самі па сабе лекі не з'яўляюцца ахова здароўя, таму што акцэнт робіцца на памяншэнні сімптомаў. Яны не вяртаюць вас да ранейшага стану здароўя.

Калі мы проста называем кожную хваробу хранічнай і прагрэсавальнай, я мяркую, што гэта вызваляе нас ад спробаў ліквідаваць першапрычыны. Гэта робіць парадыгму мадэлі лекаў разумнай. Але што, калі канкрэтныя засмучэнні, якія класіфікуюцца як хранічныя і прагрэсавальныя, выглядаюць толькі так, таму што мы больш не шукаем першапрычын. Што рабіць, калі яны хранічныя і прагрэсавальныя, таму што псіхіятрычныя прэпараты жудасна недастаткова лячэбныя. І, можа быць, калі мы зробім нешта іншае, акрамя лекаў, многія з гэтых хранічных і прагрэсавальных пацыентаў палепшыцца.

Я бачу, што многія людзі, якім сказалі, што ў іх хранічныя і пажыццёвыя псіхіятрычныя дыягназы, паляпшаюцца.

Некаторыя людзі ўбачаць, што мой абмен гісторыямі кліентаў з'яўляецца «супраць лекаў» і, такім чынам, супярэчыць стандартам медыцынскай дапамогі. Яны хацелі б, каб вы думалі, што гэта робіць мяне альтэрнатыўнай медыцынай. Нехта распаўсюджвае "ву-ву" і карыстаецца сапраўды хворымі людзьмі, якім проста патрэбныя лекі. Таму што, безумоўна, усё, што робіцца ў сучаснай асноўнай медыцыне, павінна быць самай лепшай дапамогай, якую могуць атрымаць людзі.

Але гаворка не ідзе пра анты-лекі; гаворка ідзе аб прызнанні медыцынскай сістэмы, якая не створана для аказання комплекснай медыцынскай дапамогі, якая спрабуе ліквідаваць асноўныя прычыны псіхіятрычных захворванняў.

Вам сказалі, што вам патрэбныя лекі, каб адчуваць сябе лепш. Што няма іншых добрых, заснаваных на фактах варыянтаў. Гэта была хлусня. Наўмысна ці не, гэта была інфармацыя, якая нанесла вам шкоду, таму што яна выключала веды і магчымасці, якія маглі дапамагчы. 

У нас сапраўды ёсць веды, каб зрабіць лепш, чым гэта. У нас сапраўды ёсць веды, каб ліквідаваць першапрычыны, дэфіцыт пажыўных рэчываў і, па сутнасці, мноства біялагічных механізмаў, якія выклікаюць псіхічныя захворванні. У нас нават ёсць добрыя метады псіхатэрапіі, заснаваныя на фактычных дадзеных, якія маюць больш шанцаў на добры вынік, чым здаравейшым будзе наш мозг. 

Проста кідаць у цябе лекі лягчэй. Вам не хапае клопату. Яны не хочуць плаціць за функцыянальнае тэсціраванне, мэтавыя дабаўкі, якія не маюць прыбытковых патэнтаў, або нават просты аналіз харчавання, які спатрэбіцца для ліквідацыі асноўных захворванняў, якія выклікаюць вашы сімптомы. 

Там, дзе я практыкую ў штаце Вашынгтон, варыянты страхавання дзяржаўнай дапамогі адводзяць людзей ад псіхатэрапіі і лячэння псіхічных захворванняў. Медыкамент лічыцца больш эканамічна выгадным. 

Але ваша лячэнне не павінна быць звязана з іх бюджэтнымі абмежаваннямі. І калі ў вас ёсць прыватная страхоўка, гэта сапраўды не павінна вызначацца узроўнем прыбытку, які яны абяцалі сваім інвестарам.

Вы павінны прыняць, што цяперашняя медыцынская мадэль у гэтай краіне - гэта бізнес. Калі мы не прызнаем, што медыцына выкарыстоўвае бізнес-мадэль у гэтай краіне, мы не зможам адысці ад гэтай мадэлі і знайсці сапраўднае вылячэнне для сябе.     

Магчыма, вы зараз прымаеце лекі і/або спрабавалі адмовіцца ад прыёму лекаў. І калі ў вас зноў пачалі з'яўляцца сімптомы, ваш лекар або тэрапеўт мог сказаць вам, што гэта адбылося таму, што вы паменшылі або спынілі прыём лекаў.

І гэта можа быць так.

Але не менш верагодна (калі не больш верагодна) тое, што вашы сімптомы былі часткай сіндрому адмены або сімптомаў адмены лекаў, якія вы спрабавалі паменшыць або спыніць. Іншымі словамі, пры зніжэнні дозы можа ўзмацніцца сімптаматыка ня быць доказам таго, што ваш мозг зламаўся і не можа працаваць без лекаў.

Сіндромы адмены і памяншэнне адмены

Сіндромы адмены псіхіятрычных лекаў і сімптомы адмены сустракаюцца значна часцей, чым людзі думаюць. 

  • У 2019 годзе агляд літаратуры паказаў, што адмена антыдэпрэсантаў выклікала цяжкія наступствы ў 46% выпадкаў.
  • Пасля прыёму такіх звычайных лекаў, як селектыўныя інгібітары зваротнага захопу серотоніна (СИОЗС), інгібітары зваротнага захопу серотоніна і норадреналіна (СИОЗС) і нейралептыкаў, існуюць устойлівыя засмучэнні пасля адмены, якія часам выклікаюць незваротныя сімптомы.
  • Многія пацыенты, якія спрабуюць спыніць прыём псіхіятрычных прэпаратаў, церпяць няўдачу з-за інтэнсіўных сімптомаў адмены. 
  • У адным даследаванні больш за палову тых, хто спрабаваў адмовіцца ад псіхіятрычных прэпаратаў, мелі такія сур'ёзныя сімптомы адмены, што падчас даследавання ўзровень адсеву склаў 50%.

І я хачу вас запэўніць, што людзі, якія прапісваюць гэтыя лекі, ведаюць пра гэтыя сіндромы адмены. Яны добра апісаны ў навуковай літаратуры. 

«Нярэдкія выпадкі, калі эфект адмены доўжыцца некалькі тыдняў ці месяцаў», — напісалі Дэвіс і Рыд у Часопіс залежных паводзін. Адна з прычын, па якой сістэматычны агляд зрабіў навіну: яго заключэнне наўпрост супярэчыла рэкамендацыям па антыдэпрэсантаў, выдадзеным Амерыканскай псіхіятрычнай асацыяцыяй і Нацыянальным інстытутам здароўя і медыцынскай дапамогі Вялікабрытаніі.

Вар'ят у Амерыцы (абмяркоўваючы) Дэвіс, Дж. і Рыд Дж. (2019). Сістэматычны агляд частоты, цяжару і працягласці эфектаў адмены антыдэпрэсантаў: ці абгрунтаваныя рэкамендацыі?. аддиктивного паводзін97, 111-121. https://doi.org/10.1016/j.addbeh.2018.08.027

Большасці людзей, якія прымаюць псіхіятрычныя прэпараты, не даецца належная і медыцынская этычная інфармаваная згода. Ніхто не кажа пра тое, наколькі лёгка ці цяжка можа быць памяншэнне або якія пабочныя эфекты прывядзе да спынення. Часта, нават калі вы звернецеся да іншага лекара, які шукае дапамогі ў памяншэнні псіхіятрычных лекаў, вы можаце выявіць, што яны нервуюцца або не жадаюць дапамагчы вам у гэтым. 

Чаму мне можа спатрэбіцца карэкціроўка псіхіятрычных прэпаратаў падчас кетогенной дыеты?

Калі людзі садзяцца на кетогенную дыету, ім часта патрабуецца тытраванне псіхіятрычных лекаў. Часам проста для таго, каб знізіць дозы, а часам яны адмяняюць лекі, бо яны ім больш не патрэбныя. Часам гэта адбываецца хутка, а часам - вельмі павольна. Але для тых, хто прытрымліваецца кетогенной дыеты, магчымасць знайсці чалавека, які дапаможа сачыць за прыёмам псіхіятрычных і іншых лекаў, з'яўляецца вельмі рэальнай патрэбай. Гэта тое, пра што мы павінны мець магчымасць гаварыць. 

Я ўпарта працую са сваімі кліентамі, каб дапамагчы ім знайсці лекараў, якія выпісваюць лекі побач з імі, якія гатовыя кантраляваць і / або быць даступнымі для карэкціроўкі лекаў па меры неабходнасці, таму што гэта тое, чаго заслугоўвае кожны. Але я ведаю, што не ўсе з вас маюць доступ да гэтага, як бы мне гэтага хацелася для вас. 

І я не выпісваю. Так што, нават калі вы працуеце са мной, я не магу і ніколі не буду раіць вам лекі ці аказваць вам дапамогу ў зніжэнні. Але я вельмі хачу, каб у вас была як мага лепшая і карысная інфармацыя.

Калі ў вас няма падтрымкі медыцынскага спецыяліста з навучаннем па бяспечным псіхіятрычным леках, вельмі важна знайсці дапамогу.

Як знайсці дапамогу, неабходную для памяншэння псіхіятрычных прэпаратаў на кетогенной дыеце

Ніжэй прыведзены інтэрнэт-рэсурсы, якія могуць дапамагчы вам і / або дапамагчы вам знайсці дасведчанага лекара, які выпісвае, каб дапамагчы ў зніжэнні і карэкціроўцы псіхіятрычных лекаў:

Акрамя таго, ёсць рэчы, якія вы можаце зрабіць, каб паменшыць інтэнсіўнасць сімптомаў адмены ад псіхіятрычных лекаў.

Адна сапраўды карысная рэч - гэта выкарыстоўваць вельмі поўную формулу мікраэлементаў шырокага спектру з больш высокімі дозамі са збалансаваным дадаткам амінакіслот (ВСАА не з'яўляюцца збалансаваным амінакіслотным профілем для людзей з псіхічнымі захворваннямі). Псіхіятрычныя прэпараты высільваюць мікраэлементы. Таму не пачынайце тытраванне пры дэфіцыце пажыўных рэчываў. Амінакіслоты выкарыстоўваюцца для стварэння нейрамедыятараў і антыаксідантаў. Добрым з іх з'яўляецца Amino Replete ад Pure Encapsulations.

Вы можаце знайсці абодва гэтыя прадукту як Hardy's Naturals. Мае кліенты звычайна выкарыстоўваюць наступныя два прадукту. Гэта НЕ партнёрскія спасылкі, але ў мяне ёсць код зніжкі 15%, які вы можаце выкарыстоўваць: MentalHealthKeto

https://www.hardynutritionals.com/products/daily-essential-nutrients-360

https://www.hardynutritionals.com/products/balanced-free-form-aminos

Як бачыце, гэта не тыя дозы, якія вы знойдзеце ў прадуктовай краме вітаміна. Прыём гэтых мікраэлементаў быў зроблены спецыяльна для псіхіятрычных праблем. Вам патрэбны больш высокія ўзроўні пажыўных рэчываў, каб вылечыць ваш мозг і ўнесці карэкціроўкі нейрамедыятараў, калі вы адрываецеся ад лекаў.

Калі вы прымаеце псіхіятрычныя лекі і вырашылі проста дадаць Hardy's у сумесь, каб паспрабаваць дапамагчы вашаму мозгу працаваць лепш, гэта законная тактыка.

Аднак будзьце папярэджаны.

Паколькі гэтыя дабаўкі дзейнічаюць, вашы лекі, магчыма, усё роўна будуць патрабаваць звужэння і карэкціроўкі. Таму што ваш мозг, хутчэй за ўсё, пачне працаваць лепш, а пажыўныя рэчывы дапамогуць вашым лекам лепш дзейнічаць. І тады вы атрымаеце эфект патэнцыявання. Гэта азначае, што ваша цяперашняя доза лекаў можа быць занадта высокай для таго, наколькі добра працуе ваш мозг зараз. І вы можаце падумаць, што пабочныя эфекты ад вітамінаў, калі сапраўды вашы лекі зараз занадта высокія для вашых патрэб. 

Я бачыў, што адмова ад псіхіятрычных лекаў стала лягчэй для многіх людзей, калі яны выкарыстоўваюць кетогенную дыету. Я думаю, што гэта адбываецца з-за паляпшэння энергіі мозгу і яго функцыянавання. Так што гэта вельмі магутны варыянт, калі вы хочаце выкарыстоўваць яго, каб паменшыць або паспрабаваць выключыць вашыя лекі.

Некаторыя людзі выкарыстоўваюць брытву, каб старанна згаліць найменшую колькасць лекаў кожныя некалькі тыдняў ці месяцаў, каб кіраваць сімптомамі адмены па меры іх тытравання. Менавіта апошнія некалькі міліграмаў для многіх людзей з'яўляюцца самымі цяжкімі і, здаецца, выклікаюць самыя складаныя сімптомы адмены. 

Усё гэта азначае, што мы павінны абмяркоўваць лекі. Вы можаце ведаць усе вашы варыянты, перш чым выкарыстоўваць іх. Не ўсе любяць прымаць лекі. Яны не адчуваюць сябе добра на іх. Ці яны ніколі не хацелі быць на іх усё жыццё. Магчыма, яны захочуць мець права адрывацца ад сябе на дастаткова часу, каб убачыць, што яны адчуваюць. Яны заслугоўваюць таго, каб хтосьці працаваў з імі над сімптомамі абстыненцыі, каб яны не блыталі гэтыя сімптомы са сваімі звычайнымі зыходнымі разумовымі здольнасцямі або станам душы.

Калі вы ці ваш блізкі чалавек атаясамліваюцца з любым з гэтых сцэнарыяў, я шчыра спадзяюся, што вы палічылі гэтую інфармацыю пацверджанай, патэнцыйна абнадзейлівай і нават карыснай на вашым шляху вылячэння. 

Калі вы хочаце прачытаць іншыя паведамленні, якія абмяркоўваюць лекі, вам можа спадабацца наступнае:


Як тое, што вы чытаеце на блог? Хочаце даведацца пра будучыя вебінары, курсы і нават прапановы па падтрымцы і працы са мной у дасягненні вашых мэтаў аздараўлення? Зарэгістравацца!

Спасылкі

Брандт, Л., Бшор, Т., Хенслер, Дж., Мюлер, М., Хасан, А., Хайнц, А., і Гутвінскі, С. (2020). Сімптомы адмены антыпсіхотыкаў: сістэматычны агляд і мета-аналіз. Frontiers ў псіхіятрыі, 11. https://doi.org/10.3389/fpsyt.2020.569912

Carey, B., & Gebeloff, R. (2018, 7 красавіка). Многія людзі, якія прымаюць антыдэпрэсанты, выяўляюць, што не могуць кінуць. The New York Times. https://www.nytimes.com/2018/04/07/health/antidepressants-withdrawal-prozac-cymbalta.html

Коэн, Д., і Recalt, А. (2020). Эфекты адмены, якія блытаюць у клінічных выпрабаваннях: яшчэ адзін прыкмета неабходнай змены парадыгмы ў псіхафармакалагічных даследаваннях. Тэрапеўтычныя дасягненні ў галіне псіхафармакалогіі, 10, 2045125320964097. https://doi.org/10.1177/2045125320964097

Cosci, F., & Chouinard, G. (2020). Вострыя і ўстойлівыя сіндромы адмены пасля адмены псіхатропных прэпаратаў. Псіхатэрапія і Псіхасаматыка, 89(5), 283-306. https://doi.org/10.1159/000506868

Дэвіс Дж. і Рыд Дж. (2019). Сістэматычны агляд частоты, цяжару і працягласці эфектаў адмены антыдэпрэсантаў: ці абгрунтаваныя рэкамендацыі? аддиктивного паводзін, 97, 111-121. https://doi.org/10.1016/j.addbeh.2018.08.027

Грут, ПК, і ван Ос, Дж. (2020). Як веды карыстальнікаў аб адмены псіхатропных прэпаратаў прывяло да распрацоўкі спецыфічных для чалавека лекаў. Тэрапеўтычныя дасягненні ў галіне псіхафармакалогіі, 10, 2045125320932452. https://doi.org/10.1177/2045125320932452

Хоніг, Дж. (2021, 10 студзеня). Пошук выхаду праз зняцце. Вар'ят у Амерыцы. https://www.madinamerica.com/2021/01/finding-ones-way-withdrawal/

Лейн, К. і кандыдат навук. (2020 кастрычніка 28 г.). Расплата ў псіхіятрыі за працяглую адмену антыдэпрэсантаў. Вар'ят у Амерыцы. https://www.madinamerica.com/2020/10/reckoning-antidepressant-withdrawal/

Перспектывы карыстальнікаў аб прафесійнай падтрымцы і выкарыстанні паслуг падчас спынення прыёму псіхіятрычных лекаў. (д). springermedizin.de. Праверана 18 лютага 2022 г. з https://www.springermedizin.de/user-perspectives-on-professional-support-and-service-use-during/20024842

3 Каментары

пакінуць каментар

Гэты сайт выкарыстоўвае Akismet для барацьбы са спамам. Даведайцеся, як дадзеныя апрацоўваюцца каментар.