Кетогенная дыета лечыць псіхічныя захворванні - частка 3

Змест

Кетогенные дыеты лечаць псіхічныя захворванні

BHB (кетонавы тып) спрыяе балансу нейрамедыятараў, які аказвае нейропротекторное дзеянне. Дыета з нізкім утрыманнем вугляводаў ліквідуе гіперглікемію, якая, як вядома, выпрацоўвае запаленчыя цітокіны. Кетогенные дыеты дзіўныя для псіхічнага здароўя і неўралагічных расстройстваў з-за іх здольнасці памяншаць хранічнае запаленне і акісляльны стрэс.

Нейрапратэктыўны эфект кетогенной дыеты прывядзе да:

зніжэнне канчатковых прадуктаў глікацыі (AGEs)
памяншэнне запаленчых цітокіны
памяншэнне свабодных радыкалаў у галаўным мозгу
зніжэнне пашкоджанні гематоэнцефаліческій бар'ера
- асноўная структура, якая забяспечвае абарону мозгу
памяншаецца атрафія гіпакампа
- важна для навучання, эмацыйных рэакцый, фарміравання і захоўвання памяці
Павышэнне рэгуляцыі выпрацоўкі эндагеннага глутатиона
- МАГУТНЫ антыаксідант!

Вы павінны даць свайму мозгу тое, што яму трэба для лепшай працы, калі вы хочаце лячыць псіхічныя захворванні і неўралагічныя расстройствы. Кетогенная дыета - гэта магутныя меры ўмяшання ў псіхічнае здароўе.

Праверце частку 1 і частку 2 гэтай жа серыі блогаў, каб даведацца больш пра тое, як кетогенные дыеты могуць лячыць псіхічныя захворванні і неўралагічныя расстройствы! Шмат больш інфармацыі аб Кето блог псіхічнага здароўя, дзе вы можаце даведацца больш пра перавагі кето-дыеты для псіхічнага здароўя.

Кетагенныя дыеты лечаць псіхічныя захворванні - частка 1

Кетагенныя дыеты лечаць псіхічныя захворванні - частка 2

Падабаецца тое, што вы чытаеце ў блогу? Хочаце даведацца пра будучыя вебінары, курсы і нават прапановы па падтрымцы і працы са мной у дасягненні вашых мэтаў аздараўлення? зарэгістравацца!